De tweede dertiger is sinds vanochtend een feit. De coach heeft me aangeraden om volgende zondag voor de 35 kilometer te gaan en daarna beginnen af te bouwen naar de marathon toe.
Posts tonen met het label dertiger. Alle posts tonen
Posts tonen met het label dertiger. Alle posts tonen
zondag 5 april 2009
zondag 22 maart 2009
Grensverleggend lopen
"Can you endure?" (The North Face)
"Yes, we can!" (Barack Obama)
Vanochtend mijn eerste "dertiger" gelopen. Op het einde kon ik gerust nog vijf kilometer erbij lopen, wat wil zeggen dat er gedoseerd gelopen werd en ik niet stikkapot op het einde zat. Rond de middag nog naar zee gereden om frisse lucht bij te tanken. Ver heb we - gelukkig - niet gewandeld want ik voelde het een beetje in de benen.
Abonneren op:
Posts (Atom)