donderdag 23 oktober 2008

Into the night

Gisterenavond stond er 14 kilometer op het programma. Nadat ik onze Rube iets voor acht uur in zijn bed had gestopt, begon ik er onmiddellijk aan. Voldoende fluokleding, hoofdlamp op, lichtband om de rechter- en Navman om de linkerarm, Camelbak gevuld met 1,5 liter water, loopschoenen aan en naar buiten. Even moest ik wachten tot de Navman een gps-signaal ontving. Aanvankelijk ging het een beetje moeizaam, maar na vijf kilometer kwam gelukkig de pas erin en liep ik een mooie route doorheen Katelijne.

Afstand: 14 kilometer
Tijd: 1u49m
Gemiddelde hartslag: 150
Gemiddelde snelheid 7,6 km/u

Hiermee is eveneens de deftige Navmantest meer dan geslaagd met andere woorden een goei toestelleke. Vanavond staat er 12 kilometer op het menu.