Gisterenavond opnieuw mijn oude ingelopen - maar nog niet versleten - rode Nimbussen aangetrokken en rustig in de wijk gaan lopen gedurende veertig minuten. Onderweg dacht ik af en toe aan de gevreesde kniepijn die me te wachten stond, maar de stijfheid bleef weg!
Nu ik er over nadenk, zou het inderdaad wel eens kunnen kloppen. Toen ik de Asics droeg geen enkel moment die stijve pijn tijdens de lange duurlopen. Pas toen ik een ander paar loopschoenen (niet de XT Wings) dan de Nimbussen probeerde, begon langzaam de miserie.
Gelukkig heb ik destijds twee paar aangeschaft waarvan het tweede (blauw-witte) paar nog niet veel kilometers op de teller heeft staan.
2 opmerkingen:
Het zit hem soms in een tiende van een milimeter. Andere schoenen, andere pronatie, dus andere stand van de knie in het lopen: zelf uitzoeken is de boodschap!
Neutraal met voldoende demping zijn voor mij ideaal. Als er ook maar iets van versteviging tegen overpronatie in zit heb ik problemen. Tijdens de inspanningstest in SPM heeft dr. Claire toen ook gezegd van neutraal met demping te gebruiken, maar ik wou het weer beter weten hé. ;O)
Ik ben toch content dat de knieën geen last meer hebben.
Een reactie posten