vrijdag 4 januari 2008

Terug van weggeweest



Dit weekend begint de voorbereiding voor Bouillon. Tot nu toe heb ik voornamelijk rustige lange duurlopen achter de rug rond het fort van Walem en in de Hondsbossen van Sint-Katelijne-Waver. Vanaf zaterdag komen daar tempolopen en fartlek bij, uiteraard op heuvelachtige, drassige en vaak onvoorziene bospaden.